Kotikäyttöön ammattimainen PVC-sementtikahvakuula kuntosaliharjoitteluun

Kahvakuulaa, joka tunnetaan myös nimellä Pesas rusas, käytetään parantamaan kehon lihasvoimaa, kestävyyttä, tasapainoa sekä joustavuutta ja kardiopulmonaalista kapasiteettia. Yleensä erilaisilla harjoituksilla, kuten työntämällä, nostamalla, kantamalla ja eri harjoitusasentoja muuttamalla, voit harjoitella niitä kehon osia, joita haluat harjoitella. Se on eräänlainen kuntolaite aerobiseen harjoitteluun. Sementtikahvakuula on valmistettu PVC:stä ja sementtihiekalla täytetty, ja se sopii paremmin naisten harjoitteluun. Päivittäiset kohtalaisen intensiiviset harjoitukset voivat tehokkaasti vahvistaa lihasten tonttia ja vähentää rasvaa. Se voi auttaa kehittämään voimaa, voimaa, kestävyyttä ja tasapainoa. Lisäksi suojaavaa vinyylikuorta voidaan käyttää estämään kulumista. Loistava vaihtoehto koko kehon harjoitteluun lyhyessä ajassa.

Sementtikahvakuulassa on mukava kaarimainen ote ja mukava käsitunto. Se on luistamaton ja tiukempi ote. Kahvakuula on myös ympäristöystävällinen ja hajuton. Se on yksiosainen valettu, jolla on vahva sitkeys ja pudotuksenkestävyys. Se kestää myös putoamista ja raskasta painoa. Se on laadukas, kaunis ja kestävä.

Käsipaino- ja kahvakuulaharjoittelussa rakenteellisesti katsottuna raskaiden esineiden nostokeskus on ihmiskehon kämmenellä ja painopiste on integroitu ihmiskehon painopisteeseen. Käytämme niveliä tukipisteinä raskaiden esineiden käynnistämiseen. Siksi tankkoja ja käsipainoja nostetaan, työnnetään ja vedetään pääasiassa. Mutta kettlebellin pyöreän kahvan muotoilu tekee sen painopisteen ihmiskehon ulkopuolella (ranteen alapuolella). Jos tartut kahvaan ja nostat sitä, kehosi saattaa menettää tasapainon tällä hetkellä. Koska käsipainon painopiste on ihmiskehon painopisteen ulkopuolella, kahvakuulaharjoittelussa on monia "heilumisen" ja "heilumisen" harjoitusmuotoja, joten sinun tulee kiinnittää enemmän huomiota kokonaisvoimaan ja räjähdysvoimaan. harjoitusharjoitus.